專為戶外新手打造的探索起點

從第一步開始,
大熊座星空為你引路

渴望接觸攀石、海外徒步與冰雪訓練,卻不知從何入手?
熊森活以頂級的安全規格與系統化教學,陪伴你安全跨出舒適圈。

Our Vision & Mission

星空引路:我們的願景與使命

Ursa Life 熊森活 致力於香港推廣安全、普及且具國際視野的攀登與海外山藝運動。我們以「大熊座(Ursa)」星空引路的精神,陪伴兒童及青少年走進自然、挑戰自我,並在森林與冰雪的環境中建立強健的體魄與不屈毅力。

我們堅持安全第一,嚴格執行標準化管理。長遠期望透過申請加入成為中國香港攀山及攀登總會之屬會,共同推動本地攀登運動安全標準,培育新一代具備良好素養的登山與攀岩人材。

環境永續與無痕山林傳授技術的同時,引導學員建立對自然的敬畏之心,推廣 LNT 精神。

陪伴成長的攀登社群打造一個溫暖的新手社群,讓你在課程結業後依然能找到並肩探索的夥伴。

Why Ursa Life

專為零基礎初學者量身打造

嚴格安全守則

嚴格執行中國香港攀山及攀登總會安全指引,採用全套國際認證安全裝備,把控所有潛在風險。

新手友善系統教學

內容拆解清晰、邏輯分明。教練具備豐富的兒童及青少年帶領經驗,讓毫無經驗的你也能快速上手。

本地至海外國際視野

從香港本地的攀石場地,延伸至日本、歐洲等海外高海拔徒步與冰雪遠征,提供全方位進階藍圖。

Our Courses

三大核心訓練課程

提供從本地體驗到海外遠征的完整藍圖。請參考下方最新課程資訊,挑選適合您的冒險起點。

1. 攀石訓練

本地基礎/進階

掌握基本繩索操作、攀登手腳步法與風險管理,適合零經驗新手或想考取資格的學員。

運動攀登同樂日

RC-FUN-01
  • 類型:新手體驗 / 興趣培養
  • 時間:每月首個週末 (半日)
  • 地點:香港室內攀石場 (待定)

一級運動攀登訓練課程

RC-TRN-02
  • 類型:證書課程 / 系統訓練
  • 時間:全日課程 (詳見大綱)
  • 地點:戶外天然岩場 / 人工攀岩牆

兒童攀石訓練課程

RC-KIDS-03
  • 類型:兒童發展 / 體能培養
  • 時間:週末恆常班 (每節約1.5小時)
  • 地點:香港室內攀石場 (待定)

2. 海外徒步活動

策劃與遠征

由香港行山技術延伸至海外高海拔縱走,為您策劃安全且具挑戰性的國際登山行程。

日本富士山登頂挑戰

HIKE-JP-01
  • 類型:海外高海拔徒步
  • 時間:夏季限定 (7月-8月)
  • 地點:日本靜岡縣 / 山梨縣
行程即將公佈

尼泊爾 ABC 大本營徒步

HIKE-NP-02
  • 類型:長途越野與雪山觀景
  • 時間:最佳季節 (10月-11月)
  • 地點:尼泊爾安娜普納地區
行程即將公佈

3. 海外冰雪攀登

進階挑戰

前往高海拔冰雪環境,學習冰爪使用、滑落自救及雪地繩索系統等核心硬技術。

一級冰雪攀登訓練課程

SNOW-BSC-01
  • 類型:雪地技術基礎班
  • 時間:冬季 (1月-2月)
  • 地點:日本八ヶ岳 / 北海道

二級冰雪攀登訓練課程

SNOW-ADV-02
  • 類型:冰壁與混合地形挑戰
  • 時間:春季 (4月-5月)
  • 地點:中國四川四姑娘山 / 歐洲阿爾卑斯

聯絡我們 Contact Us

有任何課程疑問或包班需求?歡迎隨時與我們聯絡!

About Instructors

資深教練團隊

熊森活訓練中心由多位活躍於本地及海外的資深登山教練創辦,嚴格執行標準安全指引。

Alex Sir
(建議替換為正方形照片)

Alex Chan

(Alex Sir)
全能經驗專業攀山教練

擁有 20 年豐富攀山經驗

遠征與縱走足跡:
足跡遍及全球多種複雜地形。曾挑戰美國太平洋屋脊步道 (PCT) 約 1,000 英里長途縱走;多次攀登日本名山(包括劍岳室堂線、硫磺岳及富士山多條路線);遠征韓國漢拿山、馬來西亞沙巴神山,更具備高海拔雪山經驗,曾登頂中國青海玉珠峰 (約 6,000 米) 及四川四姑娘山大峰。

總會認證資歷:
持有中國香港攀山及攀登總會的「一級冰雪攀登教練」與「一級運動攀登教練」資格,以及香港繩索總會「一級繩索技術教練」。同時兼具多項助教資格(攀岩、繩索技術、山藝),並為香港旅遊業監管局註冊領隊及準導遊。

無論是冰雪岩混合路線或高海拔健行,導師皆能以系統化風險管理與繩索操作技術,安全保障每一次攀登。

延 Sir
(建議替換為正方形照片)

(延 Sir)
運動攀登助教及定線員

致力於推廣攀登樂趣與設計路線

教學理念與熱忱:
懷抱著對運動攀登的純粹熱愛,延 Sir 致力於將這份樂趣分享給更多初學者。作為助教,他注重細節與耐心指導,期望能以謙卑、友善的態度陪伴每一位學員建立穩固的基礎,在安全無虞的環境中逐步克服困難,享受向上攀登的成就感。

總會認證資歷:
持有中國香港攀山及攀登總會的「運動攀登助教」及「運動攀登定線員」資格。平時除了從旁協助教練進行系統化教學外,亦專注於路線設計,希望能為學員規劃出既安全又富啟發性的攀岩路線。

「攀登不僅是挑戰岩壁,更是與自己對話的過程。希望能成為大家攀登旅程中的一塊安穩墊腳石。」

Student Information

學員資訊與報名須知

報名前請務必詳閱以下注意事項、補課安排及惡劣天氣指引。

網上報名注意事項

  • 本會保留對以下改動之權利,而不作任何通知
  • 截止日期後不再接受報名,所有課程/活動額滿即止
  • 學員一經報名及繳款後,不論上課與否,已繳交的款項,不能轉讓、更改、退款
  • 收錄通知:在課程最後報名日期前七天,你會收到電郵通知,收錄與否及上堂細節
  • 入數賬戶:(請於開課前入數、Whatsapp/電郵-提供學員姓名、課程編號及上傳收據證明)

補課或補考安排

(不適用於二級以上的訓練課程及攀登活動旅程)

  • 各級訓練課程必須100%出席率,如出席率不足,學員必須在下一次課程中參與補課,才可申請證書
  • 所有需要參與補課的學員,必須於下一次課程開課前七天,以書面形式申請及通知本會,以便本會作出課程有關之安排
  • 所有需要參與補課的學員,沒有以書面形式申請及通知本會,本會有絕對權利拒絕學員參與本次課程,並不再接受有關學員之補課申請
  • 所有需要參與補課的學員,請自行留意下一期課程的日期及時間,如未能在下一次課程補回缺席之課堂或實習,將需全費重讀整個課程
  • 每次實習課堂補課將收取100元為本會行政費,並於當日繳交

惡劣天氣安排

(只適用於HKCMCU的訓練課程)

  • 所有理論課程如在開課前兩小時天文台發出黑色暴雨訊號、八號風球或以上,則該次理論課程將會取消,本會將於稍後通知補課安排。
  • 如在活動進行中發出雷暴警告、黃色暴雨警告或一號風球,課堂可能受到影響,教練會因應情況作出安排
  • 如在活動進行中發出紅色暴雨警告、黑色暴雨警告、三號或以上風球,所有課堂將立即停止,教練會因應情況作出安排
  • 如天文台在實習課開課前兩小時,發出黃雨、雷暴警告或下雨,所有學員必須先到達集合地點,教練作出適當指引及安排
  • 如天文台在實習課開課前兩小時,發出紅色暴雨或以上警告、三號或以上風球,當日課堂將會取消,本會將於稍後通知補課安排

Online Registration

線上報名與開班查詢

請參考下方最新開班資訊,並於表格選擇您想參加的課程與日期。導師將盡快與您聯絡確認細節。

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* 以上開班資訊僅供參考,實際名額以導師最終確認為準。